水草の花 21

　大好きな人を助けたかった。

　強迫障害について調べた。

　有名人のなかに、
　強迫障害を公表している人がいることを知った。
　苦しいことを受け入れて頑張っている。

　突然、治る人も、ずっと治らない人もいる。


　治す方法に「 曝露反応妨害法 」というのがあった。
　触ることができないものをわざと触る。
　そのあと手を洗うのをがまんして、慣れることを繰り返す。
　これなら僕も手伝える。

「 水沢さん、ちょっとチャレンジしてみようよ。」
「 ・・・ 」
「 最初はつらいと思うけど、きっと楽になるよ。」
「 ・・・ うん、このままじゃいけないよね。」

　水沢さんは不安をおしころし、勇気を出そうと頑張っている。

「 まずはスーパーに行こう。」




　僕も全力だった。